みなさん、いがかお過ごしですか？
１月なのに、昼間は暖かいし、何月が分からなくなるな…と思っていたら、今日は雪！！
積もってはいませんが、吹雪いている！
午前中、よもぎ蒸しに来られた方の移動時にこれだけ降ってなくて本当に良かったです💦
最近、昼間に暖かさを感じるとはいえ、まだまだ寒い！
よもぎ蒸しに来られた方「足先が寒さで痛いです」「足先が冷たいです💦」と言われる方が多いです。
外気温が低いと、体は外に熱を逃さないように血管を細くするので冷たくなりやすいです💦
『冷え』についてお話しすることが多くありますが、冷えている方はやっぱり不調が多い！！
特に、婦人科系の不調が多い！！「冷えは万病の元」って本当なんだと感じますね…
これからも「ほほえみ」では、黄土漢方よもぎ蒸しで心身ともに温まってもらいつつ、『冷え』についてもお話ししていこ
うと思います！
